鹿血粉怎么服用 鹿血粉的食用方法
鹿血粉是新鮮鹿血風干粉碎后得到的粉狀物質。它是深紅色或黑色,有明顯的魚腥味。雖然鹿血粉的味道并不誘人,但其營養價值和食用效果特別優異。人們吃鹿血粉可以補腎壯陽,益氣補血,但鹿血粉也是一種中藥,平時不能盲目食用。吃飯時,必須注意食物的數量,并知道正確的吃法。
鹿血粉怎么服用
1.眾所周知,鹿血粉可以直接口服,但口服鹿血粉時必須注意劑量。正常人一次服用鹿血粉的量不應超過20g。過度使用會增加身體負擔,并容易導致身體不適。
2.服用鹿血粉時還應注意服用時間,最好是飯前半小時或飯后半小時。如果你想鹿血粉發揮最好的鎮靜安神作用,你可以在晚上睡覺前半小時左右口服??诜r,可直接用溫開水服用,使鹿血粉中的營養能被人體盡快吸收利用。
鹿血粉的食用方法
1.直接口服給藥
直接口服是最正確和最常見的食用鹿血粉的方式,但有些人不喜歡鹿血粉的味道。此時,最好的方法是直接將鹿血粉裝入膠囊制成鹿血粉膠囊,然后給人們口服。這不僅可以使鹿血粉的味道更好,而且有助于鹿血粉的藥效發揮。
2、開水沖調
鹿血粉與開水混合后也可以服用。當與沸水混合時,水不能太多。每次將鹿血粉15-20g放入干凈的杯中,可加入150毫升沸水。沖洗后,用筷子或小勺快速攪拌鹿血粉,加快鹿血粉的融化。當它融化成液體時,可以直接在適當的溫度下冷卻飲用。
3、泡酒吃
鹿血粉酒后也可飲用,鹿血粉酒后可使用黃酒,可使用優質白酒,鹿血粉酒后可根據自己的需要搭配五味子、枸杞、人參等多種中藥材,鹿血粉酒后, 鹿血粉可直接口服,只需加入適量黃酒將鹿血粉碎成液體即可。